Jiu-Jitsu

Coluna da Arte Suave: saber os fundamentos do Jiu-Jitsu é essencial para a evolução do atleta; veja

Em novo artigo na TATAME, o professor Luiz Dias tratou sobre mais um tema importante dentro do Jiu-Jitsu; veja na íntegra e opine

Coluna da Arte Suave: saber os fundamentos do Jiu-Jitsu é essencial para a evolução do atleta; veja
Atualizado:
Publicado:

* Eu acredito e falo nas minhas aulas de Jiu-Jitsu e seminários sobre a importância de saber, entender e treinar os fundamentos. Você, dominando os fundamentos, será um grande lutador. Não podemos confundir, inverter valores ou abreviar caminhos. Se não tiver os fundamentos consolidados, não terá um bom Jiu-Jitsu para treinar ou competir.

Entre no grupo grátis de tips da Tatame e venha forrar com a tropa, clique AQUI

Escrevo isso porque percebo esse erro em meus alunos. Muitos não percebem a importância dos fundamentos e querem partir para movimentos mais elaborados. Ou quando estão sofrendo um ataque, erram justamente por se esquecerem dos fundamentos para sair dessas situações.

  • Coluna da Arte Suave: a importância de sempre estar disposto a se testar
  • Coluna da Arte Suave: Jiu-Jitsu e a motivação para vencer em treinos e torneios
  • Coluna da Arte Suave: dicas aos faixas branca em treinos com os graduados
  • Coluna da Arte Suave: no Jiu-Jitsu, esteja sempre disposto a procurar por desafios
  • Coluna da Arte Suave: como é ser professor de Jiu-Jitsu e quais são as ‘missões’

A finalização é o alvo, o objetivo de todos no Jiu-Jitsu. Muitos não entendem e nem percebem a importância de ter os fundamentos da nossa Arte Suave, muito menos preparam a posição corretamente para executar a finalização. Muitos podem até conseguir finalizações por conta do vigor físico, mas não pela técnica da posição.

Observando isso no dojô que me veio a vontade de escrever sobre isso. Infelizmente, vejo muitos lutadores quase se esquecendo dos fundamentos, mas completamente focados em posições muito elaboradas. Acredito que o Jiu-Jitsu é efetivo pela sua simplicidade de movimentos com o máximo de eficiência. O objetivo sempre é a finalização numa luta.

Você tendo os fundamentos bem assimilados e colocados em uso na sua rotina, tenha certeza que você será um bom lutador, porque terá os fundamentos de ataque e defesa sempre em suas lutas, e entenderá como e onde se posicionar, tendo a rotação do corpo e a hora de fugir com o quadril, como também saber qual a pegada correta para cada função, onde fazer a pegada.

Só tendo esses conceitos, que já vamos aprendendo desde a faixa branca e vamos aperfeiçoando com o tempo, é que o nosso Jiu-Jitsu vai ficando refinado. Sem base sólida, não existem posições avançadas. Mas tendo e praticando com conceitos certos, muitos lutadores com posições que, para muitos são básicas, chegam aos pódios. Vamos treinar os fundamentos e repetir as posições ensinadas pelos professores. Não existe fórmula mágica. Existe, sim, o caminho correto, que é treinar muito aplicando os fundamentos ensinados pelos professores.

Para mais informações, veja www.instagram.com/luizdiasbjj/ ou entre em contato pelo e-mail [email protected]. Também conheça o www.geracaoartesuave.com.br/.

* Por Luiz Dias